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Las dietas engordan, comer adelgaza / Rafael Bolio Bermúdez ; colaborador especial ; Xavier Orizaga Sodi.
El texto inicia con una descripción de los factores que llevan a las personas a adquirir hábitos alimenticios dañinos para su salud y que, en muchos casos, desembocan en la obesidad. Enfatiza la importancia de aprender a tener un régimen alimenticio equilibrado y, en la segunda parte, presenta una d...
| Autor principal: | |
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| Formato: | Electrónico eBook |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
México : edición de autor
c2008.
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| Materias: |
| Sumario: | El texto inicia con una descripción de los factores que llevan a las personas a adquirir hábitos alimenticios dañinos para su salud y que, en muchos casos, desembocan en la obesidad. Enfatiza la importancia de aprender a tener un régimen alimenticio equilibrado y, en la segunda parte, presenta una dieta de diez semanas. |
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| Notas: | Incluye índice. |
| Descripción Física: | 168 p. ; 22 cm. |