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Para romper los patrones de la depresión : no tienes por qué sufrir para vivir /

Brinda las habilidades para entender, y últimamente para evitar, los ciclos repetidas de la depresión, incluyendo actividades estructuradas que muestran cómo solucionar problemas y cómo utilizar el conocimiento de sí mismo para quedarse afuera de las situaciones dañosas.

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Yapko, Michael D.
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
English
Publicado: México, D.F. : Pax México, c2006.
Edición:1a ed.
Materias:
Descripción
Sumario:Brinda las habilidades para entender, y últimamente para evitar, los ciclos repetidas de la depresión, incluyendo actividades estructuradas que muestran cómo solucionar problemas y cómo utilizar el conocimiento de sí mismo para quedarse afuera de las situaciones dañosas.
Descripción Física:xxi, 272 p. ; 23 cm.
ISBN:9789688608234
9688608238