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Musculación sin aparatos : tú eres tu propio gimnasio : la biblia del ejercicio con autocarga
Una colección de ejercicios y consejos útiles para el entrenamiento de fuerza y estiramiento, sin utilizar aparatos de ejercicios caseros.
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | |
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish English |
| Publicado: |
Barcelona :
Paidotribo,
[2013]
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| Edición: | Primera edición. |
| Materias: |
| Sumario: | Una colección de ejercicios y consejos útiles para el entrenamiento de fuerza y estiramiento, sin utilizar aparatos de ejercicios caseros. |
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| Notas: | Traducción de: You are your own gym. |
| Descripción Física: | 271 páginas : ilustraciones ; 22 cm. |
| ISBN: | 9788499101903 (rústica) 8499101909 (rústica) |