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Musculación sin aparatos : tú eres tu propio gimnasio : la biblia del ejercicio con autocarga

Una colección de ejercicios y consejos útiles para el entrenamiento de fuerza y estiramiento, sin utilizar aparatos de ejercicios caseros.

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Lauren, Mark, 1972- (autor)
Otros Autores: Clark, Joshua, 1975- (autor)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
English
Publicado: Barcelona : Paidotribo, [2013]
Edición:Primera edición.
Materias:

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