La dieta de eliminación : descubre qué alimentos te hacen daño y siéntete como nunca /

Este programa comprobado de eliminación y desintoxicación de 28 días ayuda a los lectores a identificar los alimentos irritantes más comunes que probablemente contribuyen a su deterioro de la salud, incluidos el gluten, los lácteos, la soya y los alimentos procesados. El programa comienza con un bat...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Segersten, Alissa
Otros Autores: Malterre, Tom
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
English
Publicado: Ciudad de México : Grijalbo vital, 2016.
Edición:Primera edición.
Materias:
Dietoterapia
Nutrición
Desintoxicación (Salud)
Alergia a los alimentos > Uso terapéutico

MARC

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245 1 3 |a La dieta de eliminación :  |b descubre qué alimentos te hacen daño y siéntete como nunca /  |c Alissa Segersten y Tom Malterre ; traducción, María Laura Paz Abasolo. 
250 |a Primera edición. 
264 1 |a Ciudad de México :  |b Grijalbo vital,  |c 2016. 
264 4 |c ©2016 
300 |a 405 páginas ;  |c 23 cm. 
500 |a Traducción de: The elimination diet : discover the foods that are making you sick and tired. 
520 |a Este programa comprobado de eliminación y desintoxicación de 28 días ayuda a los lectores a identificar los alimentos irritantes más comunes que probablemente contribuyen a su deterioro de la salud, incluidos el gluten, los lácteos, la soya y los alimentos procesados. El programa comienza con un batido rápido de 2 días que calme el sistema inmunológico y limpie los intestinos. Las fases de uno a tres del programa ofrecen instrucciones claras sobre qué alimentos incluir en la dieta para obtener resultados óptimos y cómo agregar alimentos lentamente para determinar cuáles son los que irritan el cuerpo. Completa con más de 125 deliciosas recetas y estudios de casos útiles. LA DIETA DE ELIMINACIÓN guiará a los lectores en el camino hacia el aumento de la energía, la calma intestinal, el estado de ánimo mejorado, la piel clara, la mente afilada, el dolor y los dolores de cabeza reducidos, y el movimiento hacia una dieta de alimentos integrales.  
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