Weight training video : steps to success

Demostración de la necesidad de empezar a entrenar al personal en el programa de pesas. Demostraciones con 19 ejercicios de stregth-building en las cuales se trabaja la mayor parte de los grupos de musculos.

Detalles Bibliográficos
Otros Autores: Baechle, Thomas R., 1943-, Groves, Barney R., 1936-, Scruggs, Kathy
Formato: Video
Lenguaje:English
Publicado: Champaign, Il. : Human kinetics, c1993.
Colección:Steps to success video series
Materias:
Entrenamiento de pesas.
Aptitudes físicas

MARC

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