Le confinement chez la femme tunisienne : un nouveau mode de vie !

INTRODUCTION ET BUT DE L’ÉTUDE: Dans le cadre de la lutte contre la propagation du COVID-19, un confinement total a été déclaré en Tunisie en mars 2020. Le but de cette étude était d’évaluer l’effet du confinement sur les habitudes alimentaires, l’activité physique et le sommeil des femmes adultes en Tunisie. MATÉRIEL ET MÉTHODES: Il s’agit d’une étude transversale faite à partir du 31 mai jusqu’au 6 juin. On a inclus les femmes tunisiennes adultes âgées de 18 à 65 ans. Un questionnaire a été mis en ligne et partagé via les réseaux sociaux. Le questionnaire a été rédigé en Arabe (dialecte tunisien). Les participants ont été appelés à répondre de façon anonyme aux questions. RÉSULTATS ET ANALYSE STATISTIQUE: Un total de 525 femmes ont fourni des réponses valides au questionnaire. L’âge moyen était 37,5 ± 8,5 ans. Parmi les participants à l’étude, 15 % avaient une maladie chronique et 55 % étaient en surpoids pondéral. Durant le confinement, les femmes prenaient l’habitude de se lever et se coucher plus tard (p < 10(−3)). La durée du sommeil a augmenté significativement (+20 minutes en moyenne [IIQ : −30, +60 minutes] ; p < 10(−3)). Environ 73,7 % des femmes ont déclaré dormir les 7 à 9 heures recommandées (vs 66,6 % avant le confinement ; p = 0,009). Avant le confinement, 55 % des femmes passaient plus que trois heures par jour sur Internet alors que ce pourcentage est augmenté à 80 % durant le confinement, (p < 10(−3)). La consommation du tabac a augmenté chez 58,9 % des fumeuses. Nous avons observé une augmentation des fréquences de la consommation du pain et des fritures (p < 10(−3)) et une diminution des fréquences de la consommation des viennoiseries et des boissons gazeuses (p < 10(−3)). Deux femmes sur cinq ayant une activité physique régulière auparavant avaient arrêté la pratique du sport. La perception d’une prise pondérale durant le confinement a été rapportée par 55,2 % de la population. La moitié des participants rapportaient l’intention de suivre un régime amaigrissant après le confinement. Seulement 41 % des femmes interrogées, prévoyaient la pratique d’une activité physique régulière. CONCLUSION: Le confinement du au COVID-19 a généré des mauvaises habitudes alimentaires, une mauvaise hygiène de sommeil et un manque d’activité physique chez les femmes tunisiennes.